第036章 体重（第3/3页）

韩霖：“我要是点的少了，恐怕你今晚又要让我睡沙发了吧。宁小姐，诚实点不好吗？你就是想吃。”

她睁大了眼睛，震惊于他居然这样揭她的短。

他是不是真的想晚上睡沙发啊？

不过，他有一点倒是没说错，她每次吃之前没感觉到有什么，吃了后就后悔了。

回去的路上，一直在念叨：“要不我们出去散散步？”

“行啊。前几天叫你，你死活不愿意。”

“韩霖！”

他微微笑，不说她了。

回到家，关于如何控制体重的问题，宁嘉给自己列了个表。譬如：早上只吃水煮蛋、牛肉等高蛋白低热量的东西，中午正常吃，晚上吃得清淡点。

营养要保证，热量也要降低。

她还在后面画了个红色的五角星，制成了一张卡通表格。

韩霖默默在旁边看着，没有发表任何意见。

——反正坚持不了三天。

“韩霖，你觉得我这套计划怎么样？”画完后，她拿着表格邀功似的跑过来，怼到他面前。

“挺好的。”前提是能坚持。

宁嘉很开心：“你都说好了，那肯定是好的。”

韩霖：“嗯嗯。”打赌她坚持不了三天。

不，两天。

多一天算他输。