第109章（第2/3页）

跟着系统制定的计划走，进步无疑是巨大的。

十多天的时间，敬之深在每天都卡着时间完成任务的情况下，自己就能清楚的感受到自己的进步。

而他们的学习状态，也无形中影响到了班级的其他同学。

苏皖一直埋头苦学，他们并不意外，可是班长敬之深也在学习，这就让大家有点浑身不舒服了。

总觉得，好像周围的人都在进步，自己不学好像就被人甩开了。

因此，整个六班的氛围都变了。

就连下课，也没有人在教室里嚷嚷，整个教室都是一种安静学习的氛围。

这个场景，甚至引起了学校校长的注意，路过六班看到这种场景，当晚在全校教师大会上，就重点提及了高一六班的学习氛围。

并且重点夸奖了六班的班主任许知秋。

平日里，许知秋得到的表扬并不少，可这一次，是他最心虚的一次。

因为他知道，出现这样的场景，并不是他的功劳。

一切，都因为苏皖。

以一己之力，带动了大家。

距离期末考试还有最后六天。

班级里，大家除了依旧在努力学习之外，态度上，多少也开始有些焦躁了。

毕竟，这一次的考试成绩，可能直接影响着自己能不能过一个好年。

许知秋看到这个情况，短暂思考之后，当天晚上晚自习，就用了十分钟时间，让苏皖分享自己平时的经验。

她有没有焦虑的时候，她遇到这种情绪，是如何解决的。

苏皖收到许知秋的建议，完全没有拒绝。

她从来不介意分享自己的经验给大家。

有些同学，并不想看到其他人成绩超过自己，所以有什么东西习惯性藏着掖着，不愿意分享。

可是苏皖心中非常清楚，她的竞争对手，更多的是她自己。

她更希望班级里大家都可以好好学习，这样创造出来的整体氛围，对她学习也有益。

因此，晚自习站在讲台上的苏皖，大大方方的分享出了自己的经验。

“距离期末考试之差六天的时间了，按理说越到这个时候，大家应该更加努力才对。

可是很明显，有不少同学都觉得自己的态度好像没有之前好了，不但自习课等时候，没法沉下心去学习，甚至上课的时候，都容易变得走神，不容易进入状态。

其实，如果面对这种情况，大家不用责怪自己，这不是我们自身的态度出现了问题，而是一种名为焦虑的情绪在作祟。

因为担心考试时候的不确定性，害怕自己不愿意的事情发生，抑或是害怕考试本身，让我们陷入焦虑，过分关注结果，而无法专注当下该做的事情。

这种状态，我也有。”

说到这里，班里同学的目光就开始忍不住落在了苏皖的身上。

苏皖也有这种情绪？

苏皖同学竟然也会焦虑吗？

那她是怎么解决的？

在六班同学的眼中，苏皖的存在就是一个极好的榜样，不少人向往着，也渴望着自己超着她的方向努力，变得像她一样优秀。

因此，听到这里的时候，不少同学的目光都带着期待。

“其实解决的办法也非常简单，立即行动。”苏皖开口道。

“焦虑的时候，我们无法完成自己该完成的事情，它就像是一个怪兽，挡在我们前进的路上，让我们恐惧，后退，缴械投降。但实际上，这个怪兽更像是一个投影，只要我们勇敢的面对，抱着和他战斗的想法，多做一道题，多背一个单词，多看几页课本，都可以把它击退。”

“重点就是，敢去战斗，迈出第一步，立即行动。”

……

苏皖的解释非常形象，有些中二的描述，更是让原本大部分都处在中二年纪的大家热血沸腾。

原来，现在自己坐不下去，不能好好学习，不是自己的错。

是因为有怪兽挡在了自己的面前。

或者说，是自己遇到心魔了。

那还怕什么，干他啊！

说到和心魔战斗，那可就不困了，而且战斗的方式，看起来还那么简单。

只需要多做一道题而已！

班级里同学们的眼中，不断的有一种名为信念的神色闪烁着。

苏皖的一次演讲，效果出奇的好。

甚至可以用立竿见影来形容，第二天，许知秋就发现，大家的态度完全变了。

很多同学，明显又快要陷入焦虑情绪当中的时候，自己很快就能把自己从这种方面情绪中拉出来。

面对此种情况，许知秋不得不暗自感叹。

他又沾了苏皖的光了。

不过……苏皖是怎么知道这些理论的？

他曾经了解过，苏皖的家庭环境并不好，以苏皖的家庭，想要通过父母，学到这些东西，几乎是不可能的。

那难道是苏皖初中的时候，老师教的？