164、第一百六十四章(第2/5页)

实在是……太多了。

互相看了看,上面的项目各有不同,估计是按照他们身体特别定制的。

这就是十五天的训练量嘛……几个人已经觉得眼前在冒星星了。

“这是你们今天的训练量。”丹开口。

防弹:!!!!

不用金楠俊翻译了,今天这个词他们还是能够听得懂的,可是今天???

成员们不可思议地看向自己手中的纸,忍不住开口询问,“今天?就今天全部练完?”

接着成员就看到了丹很自然的点了点头,“今天。”

防弹:……

很好,魔鬼训练的魔鬼两个字已经充分地体现出来了。

他们还抱有什么幻想呢,原本以为十五天的训练量变成了一天……

太可怕了啊!!!

“今天是第一天,所以给你们轻松一点,之后就没有这么轻松了。”

金楠俊把这句话翻译给成员们听。

防弹:!!!!

什么?这个还叫做轻松??

您真的知道轻松是什么意思吗?

他们后面那几天不会要练死在这里了吧??

……

没有任何拒绝的可能性,防弹八个人就这么被迫开启了训练时光。

一天过去了,等到晚上六点李正郝来健身房接这八个孩子的时候,收获了一群瘫在地上的“尸体”。

金泰哼艰难地翻了一个身,朝李正郝爬去,那模样像极了末世电影中行动不便的丧尸。

李正郝连忙蹲下来想去扶金泰哼,结果拉了半天金泰哼也起不来,在地上哼哼,看上去快没气了似的。

“这?”李正郝皱眉看向丹,“教练,我知道你们对孩子们的要求很高,但是也不是这样练的,万一伤到了怎么办?他们之后还要上跳舞的,过犹不及。”

丹在笔记本上写下最后一个字,看了一眼李正郝,摇了摇头,“不会受伤的,不过他们的体能也太差了。”

体能差??看看看看,这是人说的话吗?

四仰八叉摊在地上的成员们快哭出声了,被操练一天的他们差点小命都要交代这里了,现在已经全身无力地爬不起来了,这个魔鬼他到底怎么敢说出这样的话来的?

“今天没有一个人完成了目标训练。”丹继续说道,“如果继续下去,十五天后我保证你们没有一个人能达到要求,不如趁早收拾收拾行李回家吧。”

激将法。

这种摆在明面上的激将法,即使是成员们都知道,也不免被激起了一丝好胜心。

闵玧琪已经暗暗地在咬牙切齿了。

“还没到十五天呢。”宋琝俊趴在地上,声音闷闷的,“别那么快下定义吧。”

丹意外地看了一眼这个被乔森特别关照的小子。

给其他人的计划表都是那种全部做完也不过是榨干最后一丝体力的那种,可给他的安排远远超过了他能接受的程度,主要是想要给他一个下马威,让这个小子不要太骄傲。

没有一个成员完成了安排表,宋琝俊也同样没有,可他完成的项目在丹原先计算中的是已经非常接近于他的极限了,要是丹全都按照每个人的极限去做的安排表,那么宋琝俊现在应该已经全部完成了。

让他大感意外的就是明明已经到了极限的小子,居然还能说得出话来。

他的计算有误?

回去要再去调整一下这些人的训练计划了。

“在我看来你们今天全部都不合格。”丹说,“田正国?”

瘫在地上的田正国猛地一抬头,差点扭到了自己的脖子,“莫?”

“是今天完成最好的一个了,不错,明天尽量全部完成。”丹夸了一句。

田正国这才放松下来,他平常有健身的习惯,二百四十个俯卧撑说做就做的那种,面对这样的魔鬼训练还算能承受,他也是唯一个差一点就做完了所有项目。

“好了,收拾收拾走了。”丹拍了拍手,拿着自己的东西率先走了出去,也不管现在还瘫在地上的八个人能不能爬的起来跟上。

八个人在地上趴了一会,发现丹真的一点等他们的意思都没有,只能互相搀扶着爬了起来,退都在颤抖。

“晚上不练了吧?”不知道是谁问了一声。“应该……是不练了吧,再练就真的要废了。”

丹开一辆车,带了一部分人,李正郝也开了一辆车,带着剩下那部分人,总不能让现在站都站不稳的成员自己开车吧?那铁定得出车祸。

成员们一上车就睡着了,车子开的很平稳,大概过了半个小时,就回到了他们住的酒店。

成员们一个个睡眼惺忪地下车,没想到丹停好了车也跟着下了车。

这一动作一下子把所有人都给惊醒了。

不是吧不是吧,教练为什么跟着他们一起下车了?

难道今天晚上在酒店还有什么训练不成??